Adakah
anda semua mengalami masalah uban? Asal warna rambut bagi orang melayu atau
orang asia adalah warna hitam tetapi kadang-kadang kita lihat mereka yang
berumur 40-50 tahun kelihatan ada helaian rambut yang warna putih, rambut yang
warna putih itu adalah uban.
Bagaimana
terjadinya uban?
Uban
terjadi apabila ada gangguan pada sintesis protein dibahagian kulit rambut
kepala. Dibawah kulit (skin eprdermis) ada satu sel yang dinama sel melanocyte
yang berfungsi untuk menghasilkan pigment melanin, melanin adalah satu
protein/bahan yang memberikan kulit dan rambut menjadi warna asal/semulajadi.
Melanin juga memberikan warna kepada iris mata dan bulu. Dalam manusia, mereka
yang mempunyai rambut dan kulit hitam dikatakan mempunyai pigment melanin yang
tinggi.
Ada
3 faktor yang boleh menyebabkan terjadinya uban, pertama adalah:
1-
Uban boleh terjadi disebabkan
keturunan atau genetik, ini bermaksud sudah ada gen dalam diri
seseorang individu yang diwarisi daripada ibu atau bapa. Faktor ini tidak boleh
diubah dan mereka kena bersedia menerimanya. Ini kerana pigmen melanin yang
dibawah kulit akan kurang secara beransur-ansur berserta dengan peningkatan
umur, mereka yang berketurunan/or membawa faktor genetik lazimnya akan ada uban
pada awal usia remaja.
2-
Gaya hidup ataupun life
style sesetengah individu dimana faktor ini meransang terjadi
uban dengan lebih cepat dari yang sepatutnya. Kurangnya pengambilan gizi
makanan yang seimbang juga menyumbang kepada faktor terjadinya uban ini.
Vitamin A dan juga serat amat penting untuk memastikan sel-sel kulit
terutamanya melanin untuk terus menjalankan fungsinya. Tabiat merokok, minum
alkohol dan juga stress antara faktor yang dikenalpasti menyumbang kepada
tumbuh uban.
3-
Umur adalah faktor yang
normal, mereka yang berumur dalam lingkungan 45-50 tahun akan
mengalami masalah uban, pada usia sebegini uban tumbuh merupakan perkara biasa.
Ini kerana diusia ini sel-sel melanin mula merosot dan dan juga kulit mengalami
proses penuan.
Langkah cadangan untuk mengatasi masalah uban:
1-
Pengambilan nutrisi pemakanan perlu seimbang. Pilih makanan berprotein
tinggi untuk memastikan sistem pembinaan sel berlaku secara efisen. Buah-buahan
dan sayuran juga perlu untuk memelihara dan memastian tubuh kita sihat.
2-
Bersukan secara berkala ataupun berjadual boleh melambatkan uban.
perpeluhan ini menunjukan tubuh dan sel-sel dibawah kulit i.e kelenjer
sebum/lemak tidak tersumbat.
3-
Dan yang paling penting ialah hidup mesti sentiasa ceria dan jauhi stress.
Stress menyebabkan perasaan dan aliran emosi terganggu dan ini menyebabkan
hidup tidak teratur dan muka yang masam. Langsung membantutkan sistem normal
badan kita.
Oklah,
semua kenyataan diatas adalah diperolehi melalui pembacaan penulis dan juga
pengalaman dan pemerhatian.
Semoga
bermanfaat.
---------------
Exfuze
menyediakan nutiris mentah berkhasiat dan selamat 100 % tanpa bahan kimia dan
sintetik makanan. Terbukti berkhasiat dan berkesan. Hubungi saya untuk sebotol
percubaan anda.
CALL / SMS AZIZ : 010 7890101.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan